Les Ateliers Zen à thème
Après des années de pratique dans le domaine artistique et certifiée Facilitateur en improvisation et connaissance de soi, j’ai aujourd’hui envie de vous faire découvrir les bienfaits du mouvement, du lâcher prise et du massage, au travers des arts :
– du spectacle vivant (théâtre, danse, mime…)
– du son (musique, chanson…)
– du langage (fable, conte, poésie…)
– du visuel (dessin…)
Les stages sont accessibles à tous, même si vous êtes débutant. Il n’est pas nécessaire d’avoir un niveau dans une discipline. Dès lors que votre envie est présente, tout devient possible !
Les pratiques seront adaptées à votre condition physique.
Ce temps sera un moment privilégié où je veillerai à votre bien-être pour vous emmener, à votre rythme, à sortir de votre zone de confort avec audace en s’appuyant sur votre intelligence émotionnelle.
Les Ateliers Zen à thème c’est aussi des thématiques diverses comme par exemple la cuisine. Pour cet atelier, si vous souhaitez uniquement acquérir les préparations culinaires sans participation, cela est possible. Une vente directe est mise en place à l’établissement. Me contacter directement au 06 74 85 02 40.
stage Chakra dance et BIODANZA
Reconnexion à la vie en soi
à partir de 17€
stage ANCRAGE ET CONNEXION
J’équilibre mes vibrations
à partir de 17€
STAGE JE RéVEILLE MON êTRE
Je lève les voiles pour mon mieux-être
à partir de 17€
STAGE éVEIL DE MA VITALITé
Par la méditation et la relaxation
à partir de 17€
STAGE MIEUX ME CONNAiTRE
Je révèle mon potentiel
à partir de 17€
STAGE LA CUISINE CREATIVE
J’invente sans recettes
à partir de 31€
STAGE Halloween ou pas
J’incarne mon héros ou moi !
à partir de 17€